Gewaltfreie Kommunikation Anmeldung


Wenn wir die Gefühle und Bedürfnisse
einer anderen Person wahrnehmen,
erkennen wir die Menschlichkeit,
die uns verbindet.

Marshall B. Rosenberg

Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg

Gewaltfrei kommunizieren – bedeutet das, immer nett zu reden?

Nein, es hat nicht unbedingt etwas mit nett und noch nicht einmal unbedingt mit Reden zu tun.

Es bedeutet vielmehr, dass ich mir bewusst bin, dass wir alle Menschen sind. Und dass wir als Menschen alle Gefühle und Bedürfnisse haben. Und dass wir bei allem, was wir tun oder sagen, aus der Motivation heraus handeln, uns ein Bedürfnis zu erfüllen.

Es bedeutet, mich selbst zu verstehen, indem ich mir meiner eigenen Bedürfnisse bewusst bin. Und andere Menschen zu verstehen, indem ich mich bemühe, ihre Bedürfnisse zu sehen. Und Entscheidungen zu fällen, die sowohl das, was mir wichtig ist, als auch das, was Anderen wichtig ist, berücksichtigen. Und dadurch zum Frieden mit mir selbst und Anderen beizutragen.

In der Familie genauso wie am Arbeitsplatz, in einer kleinen Gruppe genauso wie in einer ganzen Nation.